巧果的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芝麻:明目、祛风、补血
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

高筋面粉芝麻相克食物
鸡蛋相克食物

巧果的做法

  • 1.面粉,芝麻,鸡蛋,盐,拌在一起

  • 2.加入水,拌成面团

  • 3.揉好的面团醒30分钟,分成小团

  • 4.干成薄片,切成小片

  • 5.中间切一刀,不要切段,从里面掏出来

  • 6.锅里油热了,就放入巧果