操作方法
1.去掉盖子，首先用微波炉将泥灸加热2～3分钟取出，搅扮均匀，根据融化程度再加热10～20秒融化备用（外界温度不同时间会有稍许变化）。2.清洁皮肤，用热毛巾将皮肤热敷1分钟左右，待人体感觉泥灸温度适宜后（试温的时候可将手指放入融化好的泥灸中搅动十圈左右，感觉温度合适即可敷泥），将其摊涂于病灶处、阿是穴（疼痛处），厚度1～2厘米，盖上防水透气纸（一次性床单）或用保鲜膜替代，再盖上保温用的毯子，40～50分钟后，取下泥灸，清洁泥灸与敷泥部位即可。适宜人群
1.处于亚健康状态的人群。2.患有慢性疾病或久病体虚者，如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、高血压、冠心病、高脂血症、糖尿病、慢性肝炎、早期肝硬化、慢性胃炎、慢性肾炎、贫血、腰腿疼、男性性功能障碍、女性月经不调等。3.需要进行体质调理的人群。4.处于康复期的患者，如手术后、出血后、大病重病后、产后身体虚弱等。适应证
泥灸在临床医学上的作用非常广泛。可促进肿胀消退、组织修复；起到缓解关节痉挛，减轻肢体疼痛，增加组织弹性，软化瘢痕的良好作用。泥灸中还含有油脂，对皮肤有润滑作用，使之富有弹性，具有美化皮肤的作用。临床适用于风湿骨痛、软组织损伤、女性生殖系统常见病的治疗。还能够调整消化吸收、分泌和排泄等功能，使得人体阴阳平衡、气血畅通。全方位调节各个脏器的功能平衡，提高机体免疫力，增强抵抗力*********************************************************************************************************************************************************************************************************************************
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